黄燕：中医调理失眠经典药方

　　黄燕：中医调理失眠经典药方

　　在中医领域，失眠作为一种常见病症，不仅影响人们的日常生活与工作，更是身体发出的健康预警信号。广州中医馆（宏韵中医门诊部）的黄燕教授，凭借深厚的中医理论功底与丰富的临床经验，在失眠调理方面有着独到见解，其运用的经典药方为众多失眠患者带来了福音。

　　失眠的中医病因病机解析

　　中医认为，失眠的发生与人体脏腑功能失调、气血阴阳失衡密切相关。黄燕教授指出，失眠的病因可归纳为虚实两大类。虚证多因气血不足、阴精亏虚，导致心神失养，如心脾两虚、心肾不交等；实证则多由情志不遂、肝郁化火，或饮食不节、痰热内扰，扰动心神所致。

　　例如，长期工作压力大、思虑过度，易致心脾两虚，心血不足则心神失养，脾气虚弱则气血生化乏源，从而引发失眠；而肝郁化火者，因情志不畅，肝气郁结化火，上扰心神，导致入睡困难、多梦易醒。此外，饮食不节，过食肥甘厚味，损伤脾胃，酿生痰热，痰热上扰，也可影响睡眠。

　　黄燕教授的经典调理药方

　　酸枣仁汤

　　适用症状：适用于肝血不足、虚热内扰引起的失眠。患者常表现为入睡困难、多梦易醒、心悸健忘、头晕目眩、面色无华、舌淡苔薄、脉细弱等症状。

　　方剂组成：酸枣仁、茯苓、知母、甘草、川芎。

　　方解：酸枣仁为君药，养血补肝、宁心安神；茯苓健脾宁心，知母滋阴清热，二者共为臣药，助酸枣仁安神除烦；川芎调畅气血，疏达肝气，与酸枣仁相伍，一养一调，使血足神安；甘草调和诸药。诸药合用，共奏养血安神、清热除烦之功。

　　黄连阿胶汤

　　适用症状：适用于心肾不交、阴虚火旺引起的失眠。患者常伴有心烦失眠、口燥咽干、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌红少苔、脉细数等症状。

　　方剂组成：黄连、阿胶、黄芩、白芍、鸡子黄。

　　方解：黄连、黄芩清热泻火，以降心火；阿胶、白芍、鸡子黄滋阴养血，以补肾水。心火得降，肾水得补，心肾相交，水火既济，则失眠自愈。

　　归脾汤

　　适用症状：适用于心脾两虚、忧思伤神导致的失眠。患者常表现为失眠多梦、心悸怔忡、健忘、食少体倦、面色萎黄、舌淡苔薄白、脉细弱等症状。

　　方剂组成：白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志。

　　方解：人参、黄芪、白术、炙甘草健脾益气，以补心脾之气；当归、龙眼肉养血和营，以补心脾之血；酸枣仁、茯苓、远志宁心安神；木香理气醒脾，使补而不滞。诸药配伍，共奏益气补血、健脾养心之功，使心脾得养，心神得安，则失眠可除。

　　交泰丸

　　适用症状：主要治疗心肾不交导致焦虑引起的失眠症状。患者常伴有心烦不寐、心悸不安、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、舌红少苔、脉细数等症状。

　　方剂组成：黄连、肉桂。

　　方解：黄连性寒，清热泻火，引心阳下济肾水；肉桂补火助阳，引肾阴上灌心火，两者配伍使用，达到阴阳平衡、水火相济的状态，提高睡眠质量。